КОФЕ

 

**
Кофе и здоровье

Ученые утверждают, что кофе оказывает огромное
влияние на ваше здоровье – и позитивный, и негативный.


 


***   1.Кофе может вызывать повышение давления. ПРАВДА.
Кофеин вызывает повышения давления. Хотя
прямой связи между длительным употреблением кофе и гипертензией ученые
не установили, но медики советуют склонным к высокому давлению людям
пить бескофеиновый кофе.

2.Кофе может повышать уровень холестерина. ПРАВДА.




В кофе содержится вещество под название
кафестол, которое отвечает за повышение уровня холестерина. Растворимый
кофе содержит минимальную дозу кафестола, а все остальные виды кофе, в
том числе, кофе, приготовленный по-турецки, по-гречески,
по-скандинавски содержат очень высокий процент кафестола. Поэтому такой
кофе повышает уровень холестерина и может привести к сердечному
приступу.

3. Кофе помогает преодолеть депрессию. ПРАВДА.



Исследования доказали, что регулярное употребление кофе значительно снижает риск депрессивных состояний у женщин.

4. Кофе может вызвать выкидыш. ПРАВДА.






Регулярное употребление кофе во время
беременности может привести к выкидышу. Кофеин легко проникает сквозь
плаценту, и он очень вреден для плода. Во время беременности врачи
рекомендуют женщинам пить не более одной чашки кофе в день.

5. В кофе содержится много калорий. МИФ.





В кофе почти нет калорий, если. разумеется,
вы пьете простой черный кофе без добавок. Если же кофе с молоком,
сливками, сахаром или другими добавками, то там может содержаться до
510 калорий – что составляет приблизительно четвертую часть нормы
здорового взрослого человека за день.


6. Кофе может вызвать заболевание диабетом. МИФ.






У людей, которые регулярно употребляют кофе,
значительно снижается риск заболевания диабетом второго типа. При этом,
неважно, какой именно кофе употреблять, с кофеином или без. ученые
полагают, что за это отвечает хлорогеновая кислота или тригоннелин,
которые содержатся в кофе.


7.Кофе может спровоцировать болезнь Паркинсона. МИФ





Исследования показали, что у мужчин,
употребляющих кофе, значительно снижается риск этого заболевания.
Кофеин препятствует отмиранию нервных клеток, которые производят
вещество дофамин. Что касается женщин – то позитивный эффект наблюдался
только у тех из них, которые не принимали гормоны.

8. Кофе вредит печени. МИФ.




Последние исследования засвидетельствовали,
что кофе снижает риск цирроза печени и рака печени, хотя четкого
объяснения этому факту ученые пока предоставить не могут. Кроме того,
не подтвердилась информация о том, что кофе может провоцировать рак
других органов.

9.Кофе предотвращает подагру. ПРАВДА.




Последние исследования засвидетельствовали,
что употребление кофе, с кофеином или без, снижает риск заболевания
подагрой, а кроме того, понижает уровень мочевой кислоты в организме.


***  блог- ЯВГ
    **

рамка от ярика
Обсудить у себя 0
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

виктор ямалы
виктор ямалы
Был на сайте никогда
Родился: 1 Марта
тел: 94-995-39-11
boss.mr62@mail.ru
mr.yamaly@mail.ru
Читателей: 6 Опыт: 0 Карма: 1
все 5 Мои друзья